كيفية الرياضة

:tumble:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
ممكن من كل من يعرف رياضه لشد عضلات الصدر والحد من ترهلاته ان يخبرني بها؟؟
وهل توجد مراهم ((فعاله)) مع الشده علي حرف العين؟؟
او وصفات طبيعيه او شعبيه لشدالصدر؟؟
وهل يفيد شفط الدهون بتصغير الصدر؟؟ومااثره؟؟

ليست هناك عضلة في الصدر أساسا حتى نشدها ....
ثم أن المراهم التي تتحدث عنها المجلات تشد جلدوبشرة الصدر بشكل بسيييييييط جدا ومع توقف استعمال هذا الكريم يترهل الصدر أكثر من السابق بشهادة الكثير من النساء ...
فيا أختي الكريمة ترهل الصدر أمر طبيعي ، واحمدي الله على العافية .....
واحب أن اذكرك بقوله تعالى :" إن للمتقين مفازا * حدائق و أعنابا * وكواعب أترابا "فذكر أن من صفات نساء أهل الجنة أن صدورهن كواعب غير متدلية أسأل الله أن يجعلك من أهل الجنان ...
إن كان في أهل الدنيا كاعبا فقولي اللهم اجعلني في الجنة فائزا

شكرا على الموضوع الاكثر من رائع

يعطيكي العافية

الى الامام